Relaxation et contes pour les petits explorateurs

Date: Samedi 23 janvier 2027
Horaires: 14 h – 15 h
Lieu: Bibliothèque Parment, 8 All. Eugène Delacroix, 76000 Rouen, 76000 Rouen (Seine-Maritime)
Âge conseillé: 7–12 ans
Tarif: Gratuit
Organisateur: Rouen Bibliothèques

Une pause ludique et apaisante pour découvrir le plaisir de prendre son temps, d’écouter son corps et de mieux se connaître. Et si on apprenait à écouter son corps ? Une pause ludique et apaisante pour découvrir le plaisir de prendre son temps, d’écouter son corps et de mieux se connaître. À travers des jeux de respiration, des postures de yoga adaptées et la lecture de contes, les enfants explorent des outils pour gérer leurs émotions, se concentrer et se détendre. Parce que grandir, c’est aussi savoir s’arrêter ! Accessible à tous les enfants de 7 à 12 ans.

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